반응형 고지혈증2 고지혈증 초기증상, 절대무시하면 안되는 5가지 신호 고지혈증 초기증상, 절대무시하면 안되는 5가지 신호몸이 피곤하고 무기력한데, 단순한 피로라고 넘기고 계신가요? 고지혈증의 조용한 경고일 수 있습니다.안녕하세요 여러분. 지난달 건강검진에서 처음으로 '콜레스테롤 수치가 높다'는 말을 들었을 때 정말 당황스러웠어요. 겉보기엔 멀쩡하고, 특별히 아픈 데도 없었거든요. 근데 그게 함정이더라구요. 고지혈증은 정말 '조용한 살인자' 같았어요. 아무 증상도 없이 다가오는 그 무서움. 그래서 오늘은 제가 겪었던 경험을 바탕으로, 그리고 의료 전문가들의 자료를 바탕으로, 절대 무시하면 안 되는 고지혈증 초기증상 5가지를 정리해 보려고 해요. 혹시라도 지금 이 글을 보고 계신 여러분 중에 해당 증상이 있다면, 꼭 끝까지 읽어주세요.목차1. 이유 없는 피로감과 무기력함 2... 2025. 4. 1. 40대가 잘 걸리는 병 8가지와 그 예방법 40대가 잘 걸리는 병 8가지와 그 예방법🧠 지금 당신의 몸도 신호를 보내고 있을지 모릅니다. 40대는 질병의 시작점입니다. 왜 40대부터 건강이 무너질까?눈에 띄지 않는 변화가, 건강을 크게 흔드는 시기. 40대는 대사 기능 저하, 호르몬 변화, 잦은 야근과 운동 부족 등으로 다양한 질병에 노출됩니다. 하지만 대부분의 사람은 '아직 젊다'는 생각에 간과하죠.이 글에서는 40대가 특히 잘 걸리는 병 8가지를 정리하고, 예방 및 대처 전략까지 함께 소개합니다.본문: 40대에게 자주 나타나는 주요 질병1. 고혈압조용히 찾아와 심혈관계에 부담을 주는 고혈압. 짜게 먹는 식습관, 운동 부족, 스트레스가 주원인입니다.2. 당뇨병(2형)단 음식, 잦은 외식, 과체중 등이 인슐린 저항성을 악화시킵니다. 조기 관리만.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
